ビタミンの吸収について、野菜ジュース(野菜生活等)とゼリー状の飲料(ウイダー等)...

ビタミンの吸収について、野菜ジュース(野菜生活等)とゼリー状の飲料(ウイダー等)とでは、どちらがより体の栄養になりやすいですか？

ほぼ同じだと思います。



後者の場合「腹持ちが良い」という特徴がありますので、ゆっくり吸収するかと思います。