悪阻の為、野菜ジュースで口をすっきりする事が多いのですが、今見たら、
ビタミンＡが200ｃｃ中1400ＩＵとなってますが、飲みすぎはいけませんよね？
実際、どのくらいの量で危なくなりますか？
野菜から摂取されるビタミンAについては
過剰摂取の場合体外に排出されるようですよ。
気をつけなければいけないのは、
肉・魚やタブレットのサプリメントですから
野菜ジュースは大丈夫ではないでしょうか？？
気になるようであれば、助産婦さんに聞いてみるのも
いいかもしれないですね(^-^)
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