2012年3月28日水曜日

健康のために暖かい時期には毎朝、野菜ジュースを 飲んでいましたがこの時期になる...

健康のために暖かい時期には毎朝、野菜ジュースを

飲んでいましたがこの時期になると冷たくて飲めません。

そこで暖めて飲んだらどうでしょうか?

味的には不味いですかね?ビタミン等は大丈夫でしょうか。







野菜不足解消の為でしたら、

今の時期はスープのほうがオススメ。



トマトジュースでみじん切りにした野菜(キャベツ・玉葱・ニンジンなど)を

コトコト煮込むだけでオイシイスープになりますよ。

塩・コショウとベーコンを入れるともっとオイシイ。

今の時期なら前夜に煮込んで、朝温めて飲むと良いんじゃないでしょうか。

体も温まるし、バランスの良い朝ごはんになります。

野菜ジュースを温めるよりはきっとオイシイはず~。








トマトジュースや野菜ジュースなら温めてもOKじゃないですか?スープみたいで。







温めるくらいなら野菜スープにすれば良いと思うんですけど・・・

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