野菜生活フルーティーサラダ９３０ｇのラベルに１日分のビタミンCと書いてあるので...

野菜生活フルーティーサラダ９３０ｇのラベルに１日分のビタミンCと書いてあるのですがどれだけの量を飲んだら１日分に相当するのですか？

カゴメ野菜生活フルーティサラダは200ml（200g）中に「100～260mg」のビタミンCを含むとHPで説明されています。



成人の1日に必要なビタミンCは男女ともに「100mg/日」ですから、フルーティーサラダを200ｍｌ（コップ1杯）飲めば十分だと言う事になります。



■カゴメ野菜生活100 栄養成分表■

http://www.kagome.co.jp/ys100/nutrition/