野菜ジュースを飲み過ぎるとビタミンの摂り過ぎで肌が黄色くなると聞きました。しかし、野菜ジュースはミキサーでビタミンを破壊されてるというのも聞いた事があります。
どちらが正しいのでしょうか?僕はもし、ミキサーでビタミンが壊されるなら顕微鏡ができたのがだいぶ前ですから、問題になって生産されてなくなっていると思います。皆さんはどう思いますか?よろしくお願いします!
まず、ビタミンがミキシングで壊れるとは思えません。
肌が黄色くなるのは緑黄色野菜などに含まれるカロテンのせいでしょう。
市販されている野菜ジュースの中には加熱したものもあるので、
ビタミン云々と思われているのではないでしょうか。
その前に糖分の摂りすぎで血糖値あがる~。
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