ビタミンは、発酵によって作られるのですか。
肉や野菜などに含まれていると思いますが、
微生物が作ることも多いのでしょうか。
大豆よりも、納豆のほうがビタミンを含んでいるのでしょうか。
パンなども、微生物が小麦を分解してビタミンに変えているのでしょうか。
>ビタミンは、発酵によって作られるのですか。
発酵の他に、化学合成もあります。
>大豆よりも、納豆のほうがビタミンを含んでいるのでしょうか。
>パンなども、微生物が小麦を分解してビタミンに変えているのでしょうか。
それぞれに含まれているビタミン量を調べれば分かるでしょう。
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